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　　随着夏季气温不断升高，正是学生们放松身心、享受假期的美好时光，最吸引人的莫过于与水亲近了。 但由于近期已频频发生了多起溺水事故，请家长们一定要注意看管和教育好孩子，不要私自结伴到野外水域戏水玩耍游泳、戏水一定要在家长的陪同下去专业有监护的游泳场馆进行。

　　那么，该如何预防溺水，遭遇溺水如何科学自救和施救？请收好这份防溺水手册，关键时刻能救命！

　　小·暑时节炎热、气温升高、暴雨增多、人体出汗多、消耗大、容易疲惫，此时一定要注意身体的养护。强调解热防暑，补充体力;平心静气以养心;饮食宜清淡适量;在室外活动要做好涂抹防晒、多饮水等防暑工作。

　　13日夜间到14日白天：多云，下午西部山区有分散性雷阵雨，偏北风转偏南风2～3级转3～4级，最高气温35～37℃，最低气温24～26℃。

　　14日夜间到15日白天：多云转阴，白天有分散性雷阵雨或阵雨，偏南风转偏北风3～4级，最高气温36～37℃，最低气温25～27℃。

　　15日夜间到16日白天：阴转多云，夜间东部地区有分散性雷阵雨或阵雨，偏北风3～4级，最高气温34～35℃，最低气温23～25℃。

　　16日夜间到17日白天：多云，偏北风2～3级，最高气温35～36℃，最低气温23～25℃。

　　17日夜间到18日白天：多云，偏南风2～3级，最高气温37～38℃，最低气温24～26℃。

　　18日夜间到19日白天：晴间多云，偏南风3～4级，最高气温36～38℃，最低气温25～27℃。

　　19日夜间到20日白天：晴间多云，偏南风3～4级，最高气温36～38℃，最低气温25～27℃。